Hurmanın faydaları

Hurmanın faydaları

Hurmanın faydaları saymakla bitmez :

  • Kalp ve damar hastalıklarından korunmada etkili rol oynadığı kanıtlanmıştır.
  • Kansere karşı koruyucu olduğu kanıtlanmıştır.
  • Şeker oranını ayarlayan tek meyvedir.
  • Üzerinde mikrop barındırmayan tek meyvedir
  • Bronşit, öksürük ve soğuk algınlığını giderir.
  • Kalp dostu olarak bilinen elmada daha çok bakır ve çinko bulunurken, hurmada sodyum, potasyum magnezyum kalsiyum ve demirin 2 kat daha fazla olduğu, düzenli olarak tüketildiğinde ise kalp ve damar açıcı özelliği kanıtlanmıştır.
  • Hurma bedeni ve zihin gelişimini sağlar.
  • Protein içerir.
  • Protein, yağ ve karbonhidrat ( üçü bir arada ) içeren tek meyvedir.
  • Vücudun yaşlanma belirtilerini azaltır.
  • Hurma, cildi besler, hamilelik ve güneş lekelerini yok eder.
  • İçerdiği demir sayesinde kansızlığı iyi gelir.
  • B1 B2 vitaminlerinin bir arada bulunmasından dolayı karaciğeri kuvvetlendirir.
  • İçerdiği bol fosfor ve kalsiyum ile kemik hastalarına karşı koruyucu özellik taşır.
  • Hurma çekirdeğinden öğütülmüş bir fincan kahve; zihin açıcı, dinlendirici bir etki gösterir.

Hurma Hangi Hastalıklara İyi Gelir…

  • Kanser hastalıkları,
  • Strese ve sinire birebir iyi gelir,
  • Basur,
  • Karaciğer hastalıkları,
  • Mide ve bağırsak hastalıkları,
  • Şişiklere iyi gelir,
  • Böbrek ve mesane hastalıkları,
  • Bel ve sırt ağrılarına,
  • Kolestrole,
  • Göğüs ağrıları (balgam,öksürük,nefes borusu),
  • Kulak ağrıları,
  • Baş bölgesi(zihin, dimağ, beyin),
  • Hurma ile salatalık(acur) birlikte yenirse ideal kilonuza ulaşmak için diyete uygundur,
  • Hurma süt ile beraber yenirse yaşlılara güç verir,
  • Üzerinde mikrop barındırmayan tek meyvedir yıkamadan rahatlıkla yenilebilir,
  • Anne sütünü çoğaltır,
  • Vücudu toksinlerden temizler, zehirlerden korur,
  • Yüz ve göz felcine, göz hastalıklarına, mafsal ve kemik hastalılarına iyi gelir,
  • Afrodizyaktır,
  • Bademle yenirse diş etlerini onarır,
  • Cinsel gücü artırır,
  • Şeker oranını ayarlayan tek meyvedir,
  • Şişmanlama tehlikesine yol açmaz,
  • Vücudun yaşlanma belirtilerini azaltır,
  • Kalp dostu olarak bilinen elmada daha çok bakır ve çinko bulunurken, hurmada sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demirin 2 kat daha fazla olduğu düzenli olarak tüketildiğinde kalp ve damar açıcı olduğu kanıtlanmıştır.

Bu gönderiyi paylaş

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir