Hurmanın faydaları
Hurmanın faydaları saymakla bitmez :
- Kalp ve damar hastalıklarından korunmada etkili rol oynadığı kanıtlanmıştır.
- Kansere karşı koruyucu olduğu kanıtlanmıştır.
- Şeker oranını ayarlayan tek meyvedir.
- Üzerinde mikrop barındırmayan tek meyvedir
- Bronşit, öksürük ve soğuk algınlığını giderir.
- Kalp dostu olarak bilinen elmada daha çok bakır ve çinko bulunurken, hurmada sodyum, potasyum magnezyum kalsiyum ve demirin 2 kat daha fazla olduğu, düzenli olarak tüketildiğinde ise kalp ve damar açıcı özelliği kanıtlanmıştır.
- Hurma bedeni ve zihin gelişimini sağlar.
- Protein içerir.
- Protein, yağ ve karbonhidrat ( üçü bir arada ) içeren tek meyvedir.
- Vücudun yaşlanma belirtilerini azaltır.
- Hurma, cildi besler, hamilelik ve güneş lekelerini yok eder.
- İçerdiği demir sayesinde kansızlığı iyi gelir.
- B1 B2 vitaminlerinin bir arada bulunmasından dolayı karaciğeri kuvvetlendirir.
- İçerdiği bol fosfor ve kalsiyum ile kemik hastalarına karşı koruyucu özellik taşır.
- Hurma çekirdeğinden öğütülmüş bir fincan kahve; zihin açıcı, dinlendirici bir etki gösterir.
Hurma Hangi Hastalıklara İyi Gelir…
- Kanser hastalıkları,
- Strese ve sinire birebir iyi gelir,
- Basur,
- Karaciğer hastalıkları,
- Mide ve bağırsak hastalıkları,
- Şişiklere iyi gelir,
- Böbrek ve mesane hastalıkları,
- Bel ve sırt ağrılarına,
- Kolestrole,
- Göğüs ağrıları (balgam,öksürük,nefes borusu),
- Kulak ağrıları,
- Baş bölgesi(zihin, dimağ, beyin),
- Hurma ile salatalık(acur) birlikte yenirse ideal kilonuza ulaşmak için diyete uygundur,
- Hurma süt ile beraber yenirse yaşlılara güç verir,
- Üzerinde mikrop barındırmayan tek meyvedir yıkamadan rahatlıkla yenilebilir,
- Anne sütünü çoğaltır,
- Vücudu toksinlerden temizler, zehirlerden korur,
- Yüz ve göz felcine, göz hastalıklarına, mafsal ve kemik hastalılarına iyi gelir,
- Afrodizyaktır,
- Bademle yenirse diş etlerini onarır,
- Cinsel gücü artırır,
- Şeker oranını ayarlayan tek meyvedir,
- Şişmanlama tehlikesine yol açmaz,
- Vücudun yaşlanma belirtilerini azaltır,
- Kalp dostu olarak bilinen elmada daha çok bakır ve çinko bulunurken, hurmada sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demirin 2 kat daha fazla olduğu düzenli olarak tüketildiğinde kalp ve damar açıcı olduğu kanıtlanmıştır.
Bir cevap yazın